Sex saker du måste göra...

I danska tidningen Extrabladet hade sexologen Katrine Berling en artikel om vilka sex saker man måste göra, när det gäller sex.

1. Oralsex
Hon menar att oralsex är ett måste i varje relation och det gäller både mannen och kvinnan, samt gemensamt i en 69:a. Ibland blir det bara ett blowjob och andra gånger leder det till sex och inget är fel.

Oralsex är bästa sättet att starta med, för det gör båda mer upphetsade och genom att smaka på varandra blir det betydligt intimare. Kvinnor får ett bra förspel för hon kan ligga och slappna och bara njuta.

2. Leksaker
Många klagar att deras sexliv blivit tråkigt och det är inte konstigt om man alltid gör precis lika dant. Därför anser Katrine att sexleksaker skall användas som en extra krydda i leken. Inte varje gång, men då och då för att variera lite. Det är bäst om ni har sexleksaker både för honom, henne och båda tillsammans. Till exempel en dildo, en vibrator och en penisring.

3. Analsex - både för henne OCH honom
Analsex är många gånger lite tabu både för henne och honom - därför är det med på listan! Inget som måste göras varje gång ni har sex, men ni skall komma ihåg det ibland.

Det bästa när kvinnan har analsex och tränger in i mannen, är att ni då får byta roller. Kvinnan får kontrollen och tar mannen. Testa och mannen skall bara komma ihåg att slappna av och använda massor med glidmedel.

4. Sex någon annanstans än i sängen
Ni kan ha sex på många ställen än i sängen och på sommaren är det extra skönt att ha sex ute i naturen, för risken att bli upptäckt ger en lite pirrande känsla. Bara det att gå omkring och tänka på en skogstur med sexuella undertoner gör att det blir fjärilar i magen och något som ni glädjer er åt.

Även hemma finns det massor med platser att ha sex på. Badrummet, matbordet mm. Det bästa med att ha sex där ni inte brukar är att ni får testa nya ställningar. Mannen penetrerar kvinnan i nya vinklar och rör andra ställen inne i slidan. Nya saker stimulerar hjärnan, erotiken och förhållandet.

5. Rollspel
Om ni tycker att ert sex är lite väl enformigt kan ni alltid testa rollspel. Det finns hur många sätt som helst. Kanske lite andra kläder eller att du berättar din fantasi och din partner fattar och leker med.

På det sättet kan sexet få en ny riktning. Lek att ni inte känner varandra, eller båda är oskulder och lite nervösa. Kanske låtsas att det finns en tredje partner i sängen och se vart de leder. Bara er fantasi sätter gränser vad man vill leka.

6: Orgasm med öppna ögon
Sist på listan är att se sin partner i ögonen, när ni har sex och kunna få orgasm medan du ser henne/honom i ögonen. Många tycker att detta är gränsöverskridande och därför ser många bort eller blundar. Det går att lära sig genom att öva och när ni lyckas, får ni ett intensivare ögonblick tillsammans.